Pour une concentration optimale : le pouvoir des ondes alpha
Vous manquez de concentration : voici une astuce d’organisation simple mais puissante pour vous sentir efficace, détendu(e) et satisfait(e) d’avoir bien avancé sur vos objectifs. Vous arrive-t-il de vous sentir déconnecté(e) de vos tâches, même lorsque vous avez mis toutes… Lire la suite »Pour une concentration optimale : le pouvoir des ondes alpha